Veckans vikt!

- 0,2kg, woho :p näe då..men man får väl va glad för det lilla haha..

1/2 START!
4/2 op-datum -2kg
11/2: - 5,8kg
15/2: - 0,8kg.
22/2: - 0,2kg.
1/3  : - 0,6kg.
8/3  : - 0,9kg.
15/3: -2,4kg.
22/3: -0,2kg.
29/3: -0,6kg
5/4  : -0,9kg.
12/4: -0,9kg
19/4: -1,2kg.
26/4: -0,8kg.
3/5  : -0,5kg.
10/5: -0,9kg.
17/5: -1,2kg.
24/5: -0,5kg.
31/5: -0,9kg
7/6  : -1,1kg
14/6: +0,4kg.
21/6: -1,0kg
28/6: -0,3kg
5/7  : -1,1kg
12/7: - 2,2kg
19/7: +1,1kg
26/7; - 0.4kg
2/8 : - 1.1kg
9/8 : - 0,7kg
16/8:- 0,7kg
23/8: +/- 0kg
30/8: - 2,3kg
6/9 : -1kg
13/9: + 0,1kg
20/9: -0,9kg
27/9: - 0,6kg.
4/10: -0,9kg
10/10. -0,2kg.
18/10: +0,2kg
25/10: -2,3kg
1/11 : +0,2kg
8/11 : -0,6kg
15/11: -0.7kg
22/11: -0.8kg
29/11: -0,9kg 
6/12 : +/- 0kg
13/12: + 0,1kg
20/12: - 1,3kg
27/12: - 0,6kg
3/1  : + 0,6kg
10/1: - 0,7kg
17/1: - 0,1kg
24/1: - 0,8kg
31/1: - 0,2kg Totalt -42.1kg

Delmål:
1:a delmålet:10% av vikten. Nådd 8/3!
2:a delmålet: -20kg. Nådd 18/5
3:e delmålet: 2-siffrigt. Nådd 7/6
4:e delmålet: -25kg. Nådd 12/7
5:e delmålet: - 30kg. Nådd 30/8
6:e delmålet: - 35kg. Nådd 25/10

7:e delmålet: - 40kg
. Nådd 20/12
8:e delmålet: -45kg
9:e delmålet: -50kg
Målvikt: Väga ca 60-65kg

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0